Pomazánka zo pšena s vajíčkom
Opäť niečo netradičné, hlavne surovina ktorá je tam použitá – pšeno – proso. Trochu zabudnuté aleveľmi zdravé pre vysoký obsah bielkovín a vlákniny. Dobre straviteľný
Domáca paštéta s provensálskym korením a brusnicami
Občas keď ma chytí múza tak kuchtím aby bolo čo vyťahovať z chladničky, domáca pečeňová pomazánka…
Brokolicová pomazánka
Ďalšia inšpirácia na raňajky, brokolicová pomazánka. Je veľmi chutná a aj keď je zelená chutiť bude aj deťom….
Mrkvová pomazáka
Trochu vitamínom a beta karoténu treba do tela dostať aj prírodnou formou. Čerstvá jarná mrkvička je k tomu ako stvorená
Pomazánka cottage cheese s mrkvou
Pomazánky – nátierky sú u nás veľmi obľúbené. Vždy vhodne pripravené na raňajky, olovrant ale aj na chlebíčky pri chystaní občerstvenia na oslavy.
Cuketová pikantná nátierka
Túto nátierku som pripravila na plnenie slaných slimáčikov, alebo na hrianky, či priamy konzum s chlebom. Ak jej urobíte viac, dá sa táto nátierka aj