Cibuľový čaj

Cibuľu očistíme a nakrájame na väčšie kúsky.

Počkáme kým voda zovrie a vložíme do nej cibuľu.

Povaríme ju cca 10 min a zložíme zo sporáka. Pridáme majoránku a zakryjeme pokrievkou ešte na cca 10 min.

Čaj treba precediť a najúčinnejší je horúci s medom.

Cibuľa je bohatá na zlúčeniny síry, vitamíny skupiny B, C a kyselinu listovú. Ich spolupôsobením sa stáva úžasným odporcom baktérií, voľných radikálov a ostatných škodlivín. Pôsobí antioxidačne, je úžasným prírodným liekom pri nádche a prechladnutí. Prečisťuje krv, má protizápalové účinky, zmierňuje opuchy. Je vhodná aj pre diabetikov, keďže optimalizuje hladinu cukru v krvi. Sírové zložky prečisťujú dýchací aparát, no okrem toho likviduje baktérie z čriev a je skvelou prevenciou proti hemoroidom. Čaj pomáha najmä pri kašli, prechladnutí, pri zápale priedušiek a taktiež pri chrípke, zároveň upokojuje krk a zmierňuje opuch nosovej sliznice.